Cremes de noite & Ritmo cicardiano

Elle

Certamente já todos ouvimos dizer que "devemos utilizar um creme de noite, porque é durante esta altura que a pele se renova e repara". E curiosamente, ou não, esta frase vem quase sempre acompanhada de uma tentativa de nos vender determinado produto.

Recentemente, e numa tentativa de "subir a parada", têm surgido também alguns produtos que alegam "re-sincronizar" o ritmo cicardiano das células da nossa pele.

Ora, que o modo de funcionamento do nosso organismo se rege por um "relógio biológico" já todos sabemos. A luz, em particular, mas também a temperatura, humidade ou poluição são alguns dos fatores que condicionam o quais os processos metabólicos mais ativos em determinado momento do dia.

Não me interpretem mal... Já vos falei de várias situações em que se justifica utilizar produtos específicos para a noite, e cada pessoa terá as suas. No entanto, até que ponto podemos extrapolar este conhecimento para definir que precisamos de determinado produto a determinada hora na nossa rotina de beleza?

Fiz a pesquisa do costume, e deixo-vos as minhas conclusões e opiniões, tendo em conta a investigação científica que é de domínio público.

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Clinique Pep Start coffret

 

Uma prenda de Natal que se revelou uma agradável supresa :)

O que é?

Um coffret com 3 produtos da gama Pep-Start da Clinique.

A gama Pep-start foi pensada para oferecer produtos com duas funções, que tornam assim a nossa rotina mais prática.

Contém também uma necessaire

Preço

34-35€

Composição

• Hydroblur moisturizer (hidratante)

Water\Aqua\Eau, Glycerin, Sodium Polyacrylate Crosspolymer-1, Acetylated Glycol Stearate, Myristyl Myristate, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Dimethicone, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Mangifera Indica (Mango) Seed Butter, Hypnea Musciformis (Algae) Extract, Vinyl Dimethicone/Methicone Silsesquioxane Crosspolymer, Gillidiela Acerosa (Algae) Extract, Sigesbeckia Orientalis (St. Paul’s Wort) Extract, Alcaligenes Polysaccharides, Algae Extract, Laminaria Saccharina Extract, Squalane, Ceramide NP, Beeswax\Cera Alba\Cire D’Abeille, Acetyl Hexapeptide-8, Caffeine, Sodium Hyaluronate, Tocopheryl Acetate, Trehalose, Sodium Stearoyl Glutamate, Butylene Glycol, Caprylyl Glycol, Dimethicone Crosspolymer, Hydrogenated Polyisobutene, Hydrogenated Lecithin, Sodium Polyacrylate Starch, Pentylene Glycol, Laureth-9, Laureth-23, Silica, Silica Silylate, Disodium EDTA, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate, Red 4 (CI 14700), Yellow 5 (CI 19140). 

• Eye cream

Water\Aqua\Eau, Glycerin, Butylene Glycol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Squalane, Cetyl Esters, Dimethicone, Methyl Gluceth-20, Polyethylene, Glycereth-26, Polybutene, Sucrose, Magnolia Officinalis Bark Extract, Sigesbeckia Orientalis (St. Paul’s Wort) Extract, Algae Extract, Molasses Extract\Saccharum Officinarum\Extrait De Melasse, Sapindus Mukurossi Fruit Extract, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Whey Protein\Lactis Protein\Proteine Du Petit-Lait, Palmitoyl Hexapeptide-12, Trifluoroacetyl Tripeptide-2, Caffeine, Phytosphingosine, Acetyl Hexapeptide-8, Palmitoyl Tripeptide-1, Yeast Extract\Faex\Extrait De Levure, Glycine Soja (Soybean) Protein, Caesalpinia Spinosa Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Glyceryl Polymethacrylate, Sucrose Stearate, Caprylyl Glycol, PEG-8, Sodium Hyaluronate, Simethicone, Polysorbate 20, Carbomer, Sodium Hydroxide, Dextran, Hexylene Glycol, Sodium Citrate, Phenoxyethanol, Mica, Titanium Dioxide (CI 77891).

• 2-in-1 exfoliating cleanser 

Water\Aqua\Eau, Glycerin, Sodium Laureth Sulfate, Silica, Acrylates Copolymer, Lauramidopropyl Betaine, Butylene Glycol, Sucrose, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Carica Papaya (Papaya) Fruit Extract, Bambusa Arundinacea (Bamboo) Stem Extract, Laminaria Saccharina Extract, Salicylic Acid, Palmitoyl, Tetrapeptide-7, Palmitoyl Tripeptide-1, Caffeine, Sodium Hyaluronate, Acetyl Glucosamine, Sodium Coco PG-Dimonium Chloride Phosphate, Polysorbate 20, Disodium Cocoyl Glutamate, Citric Acid, Sodium Cocoyl Glutamate, Laureth-2, Sodium Chloride, Sodium Hydroxide, Sodium Sulfate, Carbomer, Monosodium Citrate, Disodium EDTA, EDTA, BHT, Phenoxyethanol, Orange 4 (CI 15510), Yellow 5 (CI 19140), Red 4 (CI 14700).

Opinião

Felizmente a Clinique tem vindo a descolar-se das fórmulas hiperalcoólicas nos produtos para pele mista. Nesta gama Pep-start, a imagem é muito forte, e confesso que foi aquilo que mais me cativou quando recebi este coffret!

Em Portugal ainda só estão disponíveis 5 produtos, mas a gama tem vindo a ser alargada nos últimos tempos!

Falemos do que interessa :)

 

  

O  Hydroblur moisturizer (50ml) é um hidratante com uma textura muito peculiar. Parece uma espécie de mousse, muito fofa, que absorve facilmente ao espalhar no rosto. 

Este creme promete matificar e aperfeiçoar a pele, atenuando os relevos e aparência das imperfeições. E na verdade, depois de aplicado, nota-se uma boa diferença no relevo, uniformidade e também tonalidade da pele quando comparado com um hidratante comum. Mas cuidado! A tendência é para usar bem mais do que o necessário, e nesse caso o efeito matificante vai por água abaixo... Não tenho uma pele suficientemente oleosa para vos falar no efeito matificante, mas julgando pela textura, acredito que seja uma boa opção para uma pele mista.

Este creme tem também uma ação hidratante duradoura, e contém alguns ingredientes e extratos de ação antioxidante, que infelizmente não vão durar muito tempo por estarem acondicionados num boião.

Já o Eye cream (7ml) é aparentemente um creme de contorno de olhos absolutamente banal, no que diz respeito à textura. 

No entanto, tem algumas características que o tornam interessante, como por exemplo os vários extratos vegetais de ação antioxidate, alguns péptidos de ação tensora sobre a pele, e pigmentos refletores que permitem uma ação instantânea. Este creme de contorno de olhos promete alisar e "desfatigar" esta zona. Presumo assim que o objetivo seja apenas iluminar... De facto, senti que depois de o aplicar a zona do contorno dos olhos as rídulas tornaram-se menos profundas, e a pele ficou mais clara. Não tenho olheiras ou papos para poder testá-lo neste sentido, mas não tenho grande fé que faça grande diferença... Mas a minha opinião vale o que vale :)

Por último, falo-vos do 2-in-1 exfoliating cleanser (30ml), que é provavelmente o meu produto preferido :) É suposto utilizá-lo como gel de limpeza diário, mas acho-o demasiado agressivo para esse propósito, mesmo numa pele oleosa. Para mim, é um produto de uso esporádico (1-2 vezes por semana), e para uma pele oleosa a mista.

No entanto, não sendo grande fã de esfoliantes físicos, acho que dentro do género este é até bastante interessante. Contém ácido salicílico, que permite limpar os poros desde o interior; partículas esfoliantes de tamanho médio (não são de polietileno); extrato de papaia, que conterá alguma papaína também de açao esfoliante; e curiosamente péptidos tensores, que acredito aqui estarem para atenuar também a aparência dos poros dilatados, e homogeneizar a tez.

Relativamente ao coffret, acho que pode ser um excelente investimento para uma pele oleosa a mista, que procura um esfoliante eficaz, um hidratante matificante e um contorno de olhos que ajude a iluminar e melhorar a qualidade da pele. O preço é perfeitamente adequado à quantidade de produtos que contém, e tendo em conta a qualidade de cada um deles.

Extratos| Centella asiatica (Gotu kola)

Normalmente falo-vos de ingredientes "puros", bem conhecidos, e cujos benefícios para a nossa pele são indiscutíveis. Mas cada vez mais há uma tendência para apostar em cosméticos naturais (seja lá o que isso for), e por isso achei importante dar-vos a conhecer alguns extratos que realmente fazem a diferença :)

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Frieiras | Reconhecer, prevenir e tratar

Comecei a pesquisar esta publicação a pedido de uma leitora. E por incrível que pareça, no dia seguinte apareceram-me as primeiras frieiras que alguma vez tive! Parece que o meu subconsciente levou esta publicação demasiado a sério... Felizmente não durou muito. Mas temi que o meu dedo mindinho explodisse!

Embora seja uma publicação um bocadinho diferente daquilo que costumo fazer, a verdade é que não existe muita informação acerca das frieiras, que para algumas pessoas podem ser muito incomodativas e dolorosas.

Contudo, em casos ligeiros este problema também pode ser prevenido de formas muito simples.Por isso, deixo-vos algumas dicas para lidarem com estas chatas da melhor maneira possível.

Como se formam?

 

As frieiras, também designadas por eritema pérnio ou perniose, formam-se tipicamente nas extremidades corporais, como os dedos das mãos e dos pés.

Numa situação normal, e para preservar o calor corporal, os vasos sanguíneos contraem quando expostos ao frio, e esta contração é "aliviada" pontualmente. Contudo, em pessoas com tendência para desenvolver frieiras, a vasoconstrição prolonga-se por mais tempo, privando as células em redor de oxigénio, seguindo-se uma dilatação dos vasos prolongada, que resulta em extravasamento de líquido e inflamação. 

Este processo provoca lesões cutâneas que se caracterizam pelo inchaço, comichão dor. As frieiras resolvem-se espontaneamente em uma a três semanas, mas podem ocorrer novamente ou até evoluir para a formação de fissuras, que por sua vez podem infetar..

Como identificar?

As frieiras tendem a aparecer entre Novembro e Março, que em Portugal são os meses mais frios e húmidos, e podem afetar os dedos, nariz, olheiras, é em algumas pessoas também as nádegas e coxas.

A zona afetada fica inchada, vermelha ou violácea. Algumas pessoas podem desenvolver também bolhas e feridas. 

Normalmente as frieiras duram cerca de uma semaa, mas podem prolongar-se por mais tempo.

Este problema é mais frequente em mulheres jovens, sobretudo se já sofrem de Doença de Raynaud, e também em fumadores, uma vez que o tabaco é etremamente nocivo para a circulação sanguínea.

Como prevenir?

A melhor forma de evitar o aparecimento das frieiras é proteger diariamente a pele das zonas suscetíveis logo nos primeiros dias de frio.

Por muito tentador que seja, é importante evitar aquecer as mãos e pés à lareira, ou lavá-los com água muito quente. Mais uma vez, não queremos grandes variações de temperatura nos locais mais suscetíveis.

Infelizmente, uma boa hidratação da pele não é suficiente para proteger a pele do aparecimento de frieiras. Assim, os cremes preventivos apenas reforçam a sua função de barreira, mas não dispensam de maneira nenhuma os cuidados anteriores.

É possível tratar?

Não é fácil tratar as frieiras...

 

No entanto, nas farmácias existem preparações tópicas com ingredientes de ação refrescante, como a cânfora, que podem ajudar a aliviar a comichão e o ralor causados pelas frieiras, desde que não sejam aplicados na pele ferida. 

Por outro lado, quando este problema afeta significativamente o nosso dia-a-dia, também alguns medicamentos anti-inflamatórios ou de ação vasodilatadora sujeitos a receita médica podem aliviar estes sintomas.

Por tudo isto, o mais importante é mesmo continuar a isolar as zonas afetadas, por forma a reduzir um novo aparecimento do edema.